"Как быть в отношениях, если мы с человеком совсем разные?"
Разность мнений и как с этим обходиться? Что если человек обижается, злится, отдаляется или вовсе закрывается поскольку Вы воспринимаете происходящее вокруг не так, как он, не разделяете его мнение или относитесь к ситуации не так как ему бы хотелось? Коротко, я о разности нашего восприятия. Как встречаться, если в сознании каждого из нас этот мир отражается под разными углами, через призму характеров, состояний, опыта, травм, механизмов психической защиты, которые могут до неузнаваемости искажать нашу реальность? Часто мы общаемся в надежде на то, что другой увидит мир нашими глазами. Да, это приятно, когда другому нравится тоже, что и нам. В этом мы можем объединиться. Это снимает тревогу и вдохновляет. А если не так? Если каждый видит и воспринимает свое изображение реальности? Встреча с другим в разности может быть очень не простой, и даже болезненной. Нам приходится выходить из блаженного слияния со своими чувствами, ощущениями, мыслями и встречаться с чувствами, эмоциями, представлениями другого. Неприятно, поскольку ожидания рушатся, иллюзии слияния спадают, безопасные роли уходят. Подчас нам просто необходимо выразить себя, остаться верным себе. И приходится вступать в открытое противостояние миру, который вовсе не готов открыть нам свои принимающие объятья.И что делать? С позиции гештальттерапии человек в состоянии осознать свои настоящие потребности, а в окружающем мире есть все для их здорового удовлетворения. Вопрос лишь в том, как мы выстраиваем контакт с миром, с другими людьми, чтобы получить от них то, что нам нужно. Ключевой вопрос о том, в состоянии ли каждый из нас организовать и выдержать эту встречу - встречу в нашей разности?Этот процесс очень точно описан в молитве гештальт-терапевта. Звучит она так: Я - это я. А ты - это ты. Я делаю свое, а ты делаешь свое. Я пришел в этот мир не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям. А ты не для того, чтобы соответствовать моим. Если мы встретились, это прекрасно. Если нет - этому нечем помочь. Если мы рискнули и встретились в наших различиях, если случился тот самый контакт, то мы поймем это, поскольку оба почувствуем удовольствие от удовлетворения своей потребности. Если этого не случится, то мы не испытаем этого удовлетворения, продолжим жить и пробовать еще и еще, анализируя опыт своих и чужих ошибок, живя с надеждой встречи! Чего себе и другим желаю!